ЗАБОТА О СЕБЕ 💚🕉
Уже завтра нас ждет новое занятие из серии "Практики йоги для жизни"! 🤩
В самый последний момент на первое место вырвалась тема "Йога-алхимический самомассаж". А значит, будем изучать этот вопрос! 🌿
Наш глобальный мир построен на принципе специализации, когда каждый занимается своим делом и в результате получается, что вместе мы достигаем куда большей эффективности, чем по отдельности 🚀 Мы можем не готовить еду, а купить ее. Не мыть машину, а заехать на мойку. Не прибираться дома, а вызвать клининг. Не разбираться самостоятельно в любом вопросе (от строительства дома до создания сторис), а обратиться к человеку, который в этом разбирается.
Это очень здорово, но иногда начинает казаться, что кое-какие вопросы стоит оставить в своей зоне ответственности 🧐 Например, недавно я была у зубного, и там мне рассказали, что когда ты раз в год посещаешь врача, тебе там делают массаж десен и важно это не пропускать. Я про себя посмеялась, потому что вот что-что, а массаж десен я делаю каждый день и не представляю, как можно жить, делая его раз в год.
Есть кое-что, что мы не можем делегировать никому. Это забота о себе, своем теле, своей душе и своей жизни. Каждый специалист рад привести в порядок какой-то кусочек нашей жизни, но только мы знаем, как именно нужно собрать это всё воедино 🌺
🙌 Самомассаж - это один из элементов самостоятельной заботы о себе. Мы можем его применять в разных обстоятельствах, для разных целей, но это то, что мы можем сделать своими руками для своего тела и состояния 🌱 Это очень здорово (и здорОво), ведь там, где находится наше внимание - находится энергия, а значит этими простыми действиями мы всегда будем себя оздоравливать.
✨ Йога-алхимический самомассаж - это работа с определенными точками, энергия от которых разойдется по каналам по всему телу.
Увидимся завтра!
⏰ Время: среда, 20 июля, 18:45.
💳 Стоимость: 600 руб. или 2 занятия из вашего текущего абонемента.
🏡 Дом йоги и 🌏 Онлайн.
🧘 Ведущая: Ксения Пирогова.
