С праздником, дорогие йоги и все, кому она так или иначе близка! 🙏🏻 С ДНЁМ ЙОГИ! 🧘🏻♀🧘🏻🎉
Дорогие наши йоги и йогини, поздравляем вас со Всемирным днем йоги! В честь этого праздника мы подготовили для вас очередной пост о ступенях Йога-Алхимии, ведь именно ради популяризации тонких аспектов практики начал праздноваться этот день.
ОСОЗНАНИЕ КАЖДОЙ ЧАСТИ ТЕЛА 🧘
Ежесекундно наш мозг решает пространственную задачу тела – где я? 🧭 На месте ли мои руки, ноги и голова? Мышечное напряжение, различные блоки и зажимы мешают это чувствовать.
Вы только представьте, сколько нервной энергии растрачивается на этот процесс. А если запрос от мозга отправлен, а какая-то часть тела не нашлась, то это становиться бесконечным циклом поиска 🤯 Нервная система медленно истощается, ощущение собственного тела превращается в зависающий компьютер. Мы становимся прозрачными для самих себя и со временем перестаем распознавать свои чувства и желания.
☯ Практика Йога-Алхимии налаживает этот процесс. Мы не просто находим свои руки и ноги, ощущаем мышцы, а начинаем по-особому чувствовать их.
Происходит наполнение СОЗНАНИЕМ каждой части тела. Появляются нереальные ощущения, которые можно описать как легкая вибрация, наполненность, жизненность…
Приходит понимание, что мое тело – не только телесная оболочка, а гораздо большее, открывающее невиданные возможности ✨
Такое тонкое восприятие открывает двери в мир, где мы чувствуем движение праны, а чакры становятся осязаемыми.
Если вы хотите скорее приблизить такую реальность, то комплексное погружение в практику во время Ретрита – самый верный способ.
В этом году Алхимический йога-ретрит пройдет с 21 по 26 августа, неподалёку от Новосибирска или онлайн.
Участником может стать любой желающий вне зависимости от уровня подготовки!
Запись у администраторов: t.me/yogasiddhi
Преподаватель Woman-Dao,
Мельникова Наталья
